如何睡好觉视频_如何睡好觉
时间：2023-05-09 09:50:23 来源：互联网
【资料图】
1、失眠是慢性睡眠障碍之一。
2、入睡困难，睡眠维持困难，早醒困难。
3、女性、老年人和长期服用药物的人更容易失眠。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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