素麻拌烫做法?

时间:2023-08-13 09:32:34     来源:南方养生网

素麻拌烫是一道非常简单的素食料理,以下是做法:

所需材料:

- 4小束麻拌烫蔬菜(如韭菜、豆芽、香菜等)


【资料图】

- 2小块麻豆腐

- 适量芝麻酱

- 适量酱油

- 适量香油

- 适量蒜末

- 适量辣椒油(可选)

- 适量花椒粉(可选)

做法步骤:

1. 先将蔬菜洗净,切段备用。

2. 麻豆腐切成小块备用。

3. 在一个大碗中,加入芝麻酱和酱油,搅拌均匀。

4. 加入适量的水,搅拌成稀薄的酱汁。

5. 将麻豆腐和蔬菜放入沸水中焯烫至熟软,然后捞出放入碗中。

6. 将蒜末和辣椒油(如有需要)撒在蔬菜和麻豆腐上。

7. 在碗中加入适量的香油和花椒粉,搅拌均匀。

8. 最后,将酱汁倒在蔬菜和麻豆腐上,并搅拌均匀,直至所有食材都被均匀包裹上酱汁。

现在,一道美味的素麻拌烫就做好了,可以根据个人口味的喜好添加额外的调料或配菜。

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